Masaż Shiatsu całego ciała

Masaż Shiatsu całego ciała: najczęściej stosuje się w celach profilaktycznych albo w schorzeniach wywołanych czynnikami stresogennymi. Mimo że Shiatsu oznacza ucisk palcem, podczas masowania używa się różnych części kończyn górnych i dolnych. Aby cel masażu został osiągnięty, muszą być spełnione określone warunki, tzn. osoba masowana musi być rozluźniona, jej ciało przed zabiegiem zasadniczym powinno być rozgrzane, i dopiero wtedy można przystąpić do odprężającego rozciągania mięśni kończyn dolnych i górnych. Celem masażu jest zadziałanie bodźcami mechanicznymi na wszystkie meridiany, mięśnie i stawy, a także zrównoważenie przepływu energii Ki przez organizm oraz zlikwidowanie napięć w obrębie mięśni i narządów wewnętrznych. Zabieg przeprowadza się na materacu ułożonym na podłodze. Najpierw masuje się tylną stronę ciała, a później przednią.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

www.blasknatury.com.pl