Masaż aromaterapeutyczny brzucha

Masaż aromaterapeutyczny brzucha; przeprowadza się w pozycji leżenia na plecach, kończyny górne ułożone wzdłuż ciała, pod stawy kolanowe podłożony wałek. Terapeuta stojąc z prawej strony osoby masowanej układa lewą rękę poniżej mostka, a prawą powyżej kości łonowej i przez chwilę koncentruje się na przepływie energii między sobą a pacjentem. Następnie delikatnie wykonuje ruchy rękami do przodu i do tyłu, doprowadzając do lekkiego kołysania ciała masowanego, co korzystnie wpływa na rozluźnienie napięć w obrębie brzucha. Potem stosuje głaskanie okrężne wokół pępka, po trójkącie (od wątroby do śledziony, następnie do kości łonowej i z powrotem do wątroby) i dośrodkowo w kilku pasmach (zbieżnie do pępka) oraz z dołu do klatki piersiowej i na zewnątrz wzdłuż łuków żebrowych do talii. Delikatne unoszenie talii doskonale wpływa na rozluźnienie napięć tej okolicy. Boczne strony brzucha masuje się z dołu do góry i z powrotem, stosując płaskie ugniatanie chwytem kleszczowym z wydłużoną fazą przesuwu. Na zakończenie układa się dwie ręce na pępku i wykonuje wibrację w fazie wydechu.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

www.lodz.olx.pl