Drenaż limfatyczny twarzy - szkoła niemiecka

Drenaż limfatyczny twarzy - szkoła niemiecka: przeprowadza się u osoby masowanej w pozycji leżenia tyłem z uniesionym tułowiem do kąta ok. 45°, kończyny dolne wyprostowane, pod stawami kolanowymi mały wałek. Masażysta stoi z tyłu za głową masowanego i rozpoczyna od ogólnego głaskania policzków i czoła, od linii środkowej twarzy do uszu i skroni, symetrycznie po obu stronach. Potem masuje twarz w pięciu pasmach, stosując:

- Głaskanie strefy podżuchwowej, od środka żuchwy do kątów żuchwy (opuszkami palców 2-5 obu rąk),

-  Głaskanie żuchwy, od środka brudki do kątów żuchwy (opuszkami palców 2-5 obu rąk),

- Głaskanie policzków, od kącików ust do kątów żuchwy (opuszkami palców 2-5 obu rąk),

- Głaskanie policzków, od skrzydełek nosa do kątów żuchwy (opuszkami palców 2-5 obu rąk),

- Głaskanie czoła, od środka czoła do skroni (stronami dłoniowymi palców 2-5 obu rąk).

Następnie wykonuje rozcieranie opuszkami palców 2-5 obu rąk w czterech pasmach:

- Rozcieranie koliste punktowe strefy podżuchwowej, od środka żuchwy do kątów żuchwy,

- Rozcieranie koliste punktowe żuchwy, od środka brudki do kątów żuchwy,

- Rozcieranie koliste punktowe policzków i szyi, od kącików ust do kątów żuchwy i do dołów nadobojczykowych,

- Rozcieranie koliste punktowe szyi, od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych, w czterech punktach.

Kolejno masażysta stosuje głaskanie wyciskające zwane rozcieraniem posuwistym dołów nadobojczykowych opuszkami palców wskazujących, od mostka wzdłuż obojczyków do stawów barkowych.

Potem przeprowadza masaż nosa, wykonując rozcieranie koliste punktowe opuszkami trzecich palców albo opuszkami wskazicieli, równocześnie po obu stronach. Masuje w pięciu pasmach wg następującego schematu:

- wzdłuż skrzydełek nosa, w trzech punktach: koniuszek nosa, w połowie długości skrzydełka nosa, dolna część skrzydełka nosa przy nasadzie nosa,

- w połowie długości między koniuszkiem nosa a tzw. garbem nosa (miejsce połączenia części miękkiej nosa z kością nosową), w trzech punktach: grzbiet nosa, nasada nosa,  dolna część skrzydełka nosa przy nasadzie nosa (w miejscu 3 punktu 1 pasma),

- wzdłuż nasady nosa, w trzech punktach: garb nosa (miejsce połączenia części miękkiej nosa z kością nosową), nasada nosa (w miejscu 2 punktu 2 pasma), dolna część skrzydełka nosa przy nasadzie nosa (w miejscu 3 punktu 1 pasma).

Przy masowaniu kolejnych dwóch elementów ze względów higienicznych masażysta może ubrać rękawiczki gumowe.

- przegroda nosowa, najpierw po jednej stronie, potem po drugiej, w trzech punktach, od dolnej części w kierunku koniuszka nosa,

- wewnętrzna strona skrzydełka nosa, najpierw po jednej stronie, potem po drugiej, w trzech punktach, od koniuszka nosa do podstawy nosa.

Następnie masażysta wykonuje rozcieranie koliste punktowe policzków opuszkami trzecich palców, od kości jarzmowych do krawędzi żuchwy, pionowo w dół, w trzech punktach:

* pod kością jarzmową,

* na wysokości kącików ust,

* na krawędzi żuchwy.

Ponownie wykonuje rozcieranie koliste punktowe strefy podżuchwowej, od środka żuchwy do kątów żuchwy, rozcieranie koliste punktowe szyi, od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych, w czterech punktach i głaskanie wyciskające zwane rozcieraniem posuwistym dołów nadobojczykowych opuszkami palców wskazujących, od mostka wzdłuż obojczyków do stawów barkowych.

Kolejno terapeuta stosuje rozcieranie koliste punktowe masując:

- kość jarzmową, opuszkami palców 2-5 obu rąk, w trzech punktach, od nasady nosa, po kościach jarzmowych do stawów żuchwowo-skroniowych,

- nasadę nosa i wewnętrzne kąty oczu, opuszkami palców wskazujących lub palców trzecich, w trzech punktach, od kątów oczu do grzbietu nosa,

- wokół oczu, opuszkami palców wskazujących lub palców trzecich, w sześciu punktach, masując w kolejności: zewnętrzne kąty oczu, łuki brwiowe (po 2 punkty), wewnętrzne kąty oczu, dolna krawędź oczodołów (po 2 punkty),

- powieki górne, opuszkami palców wskazujących lub palców trzecich, w trzech punktach: zewnętrzne kąty oczu, środek powiek, wewnętrzne kąty oczu,

- łuki brwiowe, opuszkami palców 2-5 obu rąk, od wewnętrznych końców brwi do skroni, w kilku punktach,

- czoło, opuszkami palców 2-5 obu rąk, od środka czoła do skroni, w kilku punktach.

- czoło wzdłuż linii włosów, opuszkami palców 2-5 obu rąk, od środka czoła do skroni, w kilku punktach.

Terapeuta staje z boku pacjenta i masuje;

- głowę, całymi stronami dłoniowymi obu rąk, od czubka głowy do uszu, w kilku punktach,

Masażysta ponownie staje z tyłu za pacjentem i masuje;

- okolicę uszu, opuszkami palców 2 i 3, chwytem nożycowym, równocześnie z przodu i z tyłu uszu, w trzech punktach: na wysokości górnej, środkowej i dolnej części małżowin usznych,

- szyję, opuszkami palców 2-5, od kątów żuchwy do dołów nadobojczykowych, w czterech punktach.

Kolejno masażysta stosuje głaskanie wyciskające dołów nadobojczykowych opuszkami palców wskazujących, od mostka wzdłuż obojczyków do stawów barkowych.

Na zakończenie wykonuje głaskanie twarzy, w pięciu pasmach, jak na wstępie.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2012.