Zasady stosowania drenażu limfatycznego

Zasady stosowania drenażu limfatycznego; masaż przeprowadza się na obnażonej części ciała; węzłów chłonnych nie masuje się, lecz ich okolice. Podczas masażu wykorzystuje się formy przesuwającą, przepychającą i wyciskającą. Techniki masażu to: głaskanie, rozcieranie klasyczne (spiralne), rozcieranie segmentarne (koliste), ugniatanie przepychające i szczypcowe lub nożycowe, uciski falujące oraz wyciskanie. Dla potrzeb masażu ciało ludzkie zostało podzielone na następujące części: grzbiet, klatkę piersiową, brzuch, kończyny dolne i górne, kark i głowę oraz twarz. Każde opracowanie poszczególnej części ciała rozpoczyna się głaskaniem, a kończy wyciskaniem (wyjątek stanowi szyja i twarz). Techniki masażu przeprowadza się wzdłuż naczyń limfatycznych albo w kierunku najbliższych węzłów chłonnych. Podczas masażu należy co najmniej dwa razy wymasować okolice większych węzłów chłonnych. Osoba masowana powinna być ułożona wygodnie, mięśnie mieć rozluźnione, oraz aby były stosowane pozycje drenażowe. Przy masażu karku i głowy oraz twarzy i szyi zagłówek stołu do masażu winien być uniesiony do kąta 45o. Masując kończyny górne i dolne należy ułożyć je powyżej tułowia i lekko zgiąć w stawach. Podczas masażu grzbietu osoba masowana leży na brzuchu, kończyny górne ma położone wzdłuż tułowia, głowę na boku lub w otworze przeznaczonym na nią, kończyny dolne wyprostowane, a pod stawami skokowymi mały wałek. Przy masażu klatki piersiowej i brzucha osoba masowana leży na plecach z lekko uniesioną głową na zagłówku, kończyny dolne ma zgięte w stawach kolanowych, a pod nimi duży wałek. Tempo wykonywania poszczególnych technik powinno być wolne, ok. 10 ruchów na minutę, aby nie doprowadzić do intensywnego rozgrzania tkanek. Czas trwania masażu jednej części ciała wynosi ok. 20 min. Każdą technikę powtarza się 2-3 razy, dostosowując ją do odczuć pacjenta. Zabiegi można wykonywać codziennie, co drugi dzień albo dwa razy w tygodniu; zależy to od wrażliwości pacjenta oraz od jego stanu chorobowego. W szczególnych przypadkach chorobowych masaż można stosować 2-3 razy dziennie.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001