Wpływ masażu ręcznego na układ krążenia

Wpływ masażu ręcznego na układ krążenia: układ krążenia spełnia cztery podstawowe funkcje: oddechową, odżywczą, termoregulacyjną i regulacyjną. Funkcja oddechowa polega na wymianie gazowej – za pośrednictwem dużego i małego krążenia krew w pęcherzykach płucnych pozbywa się CO2, zebranego poprzez sieć naczyń żylnych ze wszystkich komórek i tkanek ustroju, i równocześnie w pęcherzykach płucnych krew zaopatruje się w tlen, który za pomocą systemu naczyń tętniczych dostarcza wszystkim komórkom ustroju. Funkcja odżywcza związana jest z rozprowadzaniem do komórek i tkanek substancji odżywczych z narządów pokarmowych (jelit) oraz przetransportowaniem produktów przemiany materii do narządów wydalniczych. Funkcja termoregulacyjna polega na utrzymaniu stałej temperatury ciała, dostarczaniu ciepła z pracujących mięśni i wątroby oraz kontroli wydatkowania ciepła na zewnątrz, a podstawą funkcji regulacyjnej jest rozprowadzanie hormonów, które wpływają na wszystkie procesy życiowe organizmu. Masaż pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy, zapewniając usługi transportowe, odżywcze, oczyszczające i regeneracyjne. Pod wpływem masażu (na drodze odruchowej i pod wpływem ciepła) naczynia krwionośne i chłonne rozszerzają się, wzrasta szybkość przepływu krwi i chłonki, przez co komórki i tkanki otrzymują substancje odżywcze i tlen. Krew odprowadza z komórek i tkanek produkty przemiany materii, które są wydalane z organizmu przez płuca i nerki. Likwiduje objawy zastoinowe, a także przyspiesza wchłanianie obrzęków. Pod wpływem masażu zwiększa się odpływ krwi żylnej, zmniejsza się opór krwi w tętnicach, co ułatwia pracę serca (zwiększa się pojemność minutowa serca). Krew wpływa na hormonalną regulację czynności poszczególnych narządów.

Źródło:         

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

po.tk.krakow.pl