Strefy refleksyjne na stronach dłoniowych rąk

Strefy refleksyjne na stronach dłoniowych rąk; występują strefy refleksyjne poszczególnych narządów oraz części ciała. Na stronach dłoniowych obu rąk jest zlokalizowana większość stref refleksyjnych. Receptory położone na prawej ręce odpowiadają narządom umiejscowionym po prawej stronie ciała i odwrotnie. Wyjątek stanowią strefy refleksyjne narządów rozmieszczonych w obrębie głowy, które masujemy na ręce po przeciwnej stronie.

1. Głowa (mózg, móżdżek, nos, zęby), prawa strona
2. Zatoki, prawa strona
3. Układ nerwowy
4. Oko prawe
5. Ucho prawe
6. Kręgosłup szyjny
7. Szyja i kark
8. Tarczyca
9. Gardło i przełyk
10. Kręgosłup piersiowo-lędźwiowo-krzyżowy
11. Płuca i oskrzela
12. Stawy kończyny górnej
13. Żołądek
14. Dwunastnica
15. Splot słoneczny
16. Trzustka
17. Serce
18. Śledziona
20. Nerka i nadnercze
21. Przewód moczowy
22. Pęcherz moczowy
23. Jelito cienkie
24. Jelito grube
25. Odbyt
26. Stawy kończyny dolnej
27. Miednica mała
28. Jądro, jajnik
29. Prostata, macica, penis, pochwa

Strefy refleksyjne na stronie dłoniowej lewej ręki

1. Głowa (mózg, móżdżek, nos, zęby), lewa strona
2. Zatoki, lewa strona
3. Układ nerwowy
4. Oko lewe
5. Ucho lewe
6. Kręgosłup szyjny
7. Szyja i kark
8. Tarczyca
9. Gardło i przełyk
10. Kręgosłup piersiowo-lędźwiowo-krzyżowy
11. Płuca i oskrzela
12. Stawy kończyny górnej
13. Żołądek
14. Dwunastnica
15. Splot słoneczny
16. Trzustka
17. Serce
18. Śledziona
20. Nerka i nadnercze
21. Przewód moczowy
22. Pęcherz moczowy
23. Jelito cienkie
24. Jelito grube
25. Odbyt
26. Stawy kończyny dolnej
27. Miednica mała
28. Jądro, jajnik
29. Prostata, macica, penis, pochwa
 

Strefy refleksyjne na stronie dłoniowej prawej ręki

Źródło:
Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001