Mięśnie brzucha

Mięśnie brzucha; dzielą się na:

- mięśnie przednie,

- mięśnie tylne.

Do mięśni przednich należą:

- mięsień skośny zewnętrzny brzucha - jednostronnie zgina tułów do boku oraz obraca go w stronę przeciwną, obustronnie zgina tułów do przodu,

- mięsień skośny wewnętrzny brzucha - jednostronnie obraca tułów w tę samą stronę, obustronnie zgina tułów do przodu i równocześnie pociąga klatkę piersiową ku dołowi.

- mięsień poprzeczny brzucha - zwęża klatkę piersiową i przyczynia się do wydechu,

- mięsień prosty brzucha - zgina tułów do przodu i opuszcza żebra.

Do mięśni tylnych brzucha zalicza się grupę mięśni międzypoprzecznych bocznych lędźwiowych, które omówiono przy mięśniach grzbietu. Do mięśni tylnych brzucha należy również mięsień czworoboczny lędźwi, który jednostronnie zgina tułów do boku, a obustronnie obniża ostatnie żebro.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

www.plaskibrzuch24.blogspot.com

Mięśnie przednie brzucha

Mięśnie tylne brzucha