WYBIERZ LITERĘ

Leksykona masażu na Facebook'u
biorelaxlurgushabys1

Masaż pośladków

Masaż pośladków

Masaż pośladków; zabieg stosowany głównie na mięsień pośladkowy wielki, należący do mięśni obręczy biodrowej, wchodzący w skład grupy tylnej mięśni grzbietowych. Odgrywa on zasadniczą rolę w utrzymaniu pionowej postawy ciała jako prostownik stawów biodrowego i kolanowego. Masaż pośladka powinien być również wykonywany na zakończenie masowania kończyny dolnej, jak również wskazane jest wymasowanie mięśni pośladkowych podczas masowania grzbietu i kręgosłupa, co korzystnie wpłynie na prawidłową postawę ciała. Bardzo często ta część ciała jest pomijana w trakcie masażu kończyny dolnej i grzbietu, z uwagi na nadwrażliwość estetyczną. Pośladki, szczególnie u kobiet, stanowią ważny element wpływający na sylwetkę. W miarę upływu czasu mięśnie te tracą swoją jędrność, zmieniają kształt i dla większości kobiet są źródłem kompleksów. Do deformacji pośladków może dojść z powodu małej aktywności ruchowej, złej diety, schorzeń kręgosłupa i stawów biodrowych, narządów moczowo-płciowych oraz zaburzeń struktury tkanki łącznej. W obrębie tkanki łącznej tej okolicy gromadzą się bardzo łatwo tłuszcz i woda, których magazynowaniu sprzyja wysoki poziom żeńskich hormonów płciowych. Do najczęściej spotykanych deformacji pośladków należą zbyt grube, zbyt płaskie i zwiotczałe.

 

 

 

 

 

 

 

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

www. szczuple-nogi.pl

 

O wpływie masażu na zawartość białka w moczu ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O mięsieniu oka (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O zastosówaniu mięsienia drgawkowego (Historia m ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Mięsienie przez laików (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Bio-Styl

W Leksykonie masażu została opisana firma wydawnicza Bio-Styl Leszek Magiera czytaj więcej czytaj więcej

Oferta BIO-STYL

Firma wydawnicza Bio- styl przedstawia ofertę książek z zakresu masażu. Wszystkie książki posiadają… recenzje. Zapraszamy do księgarni„ w całej Polsce i księgarni inter ... czytaj więcej czytaj więcej



amptech

Warto wiedzieć

INFO REGIONALNE

Partnerzy

Bio-Relax Habys Wyższa Szkoła Edukacji i Terapii