WYBIERZ LITERĘ

Leksykona masażu na Facebook'u
biorelaxlurgushabys1

Drenaż limfatyczny kończyny dolnej - szkoła polska

Drenaż limfatyczny kończyny dolnej - szkoła polska

Drenaż limfatyczny kończyny dolnej - szkoła polska; obejmuje dwa etapy: etap I to masaż przedniej strony, a etap II to masaż tylnej strony. Przy masażu przedniej strony pacjent leży na plecach, kończyny górne ułożone wzdłuż tułowia, kończyna dolna masowana leży na klinie, nieco powyżej poziomu tułowia, pod stawem kolanowym mały wałek. W przypadku niemożności ułożenia kończyny powyżej poziomu tułowia masaż wykonuje się bez podkładania klina. Stosuje się techniki: głaskanie, rozcieranie spiralne, rozcieranie koliste, ugniatanie przepychające (na udzie, łydce i stronie podeszwowej stopy) i uciski falujące. Rozpoczyna się od ogólnego głaskania przedniej strony, od stawu skokowego do pachwiny i stawu biodrowego, następnie wykonuje się masaż pachwiny w paśmie poziomym, od grzebienia biodrowego, wzdłuż pachwiny do krocza, oraz w paśmie pionowym, z dołu do góry, na wewnętrznej stronie uda (ok. 10 cm od krocza) albo „pompowanie”. Kolejno przeprowadzany jest masaż uda, od stawu kolanowego do krocza, pachwiny i stawu biodrowego oraz masaż stawu kolanowego, w pasmach podłużnych, z dołu do góry, i pasmach poprzecznych, od bocznych stron rzepki do dołu podkolanowego. Ponownie wykonuje się masaż pachwiny albo „pompowanie”, po czym masuje się podudzie, od stawu skokowego do stawu kolanowego i kolejno masaż stawu skokowego, z dołu do góry, z ominięciem kostek. Następnie przeprowadza się masaż stawu kolanowego, po czym masuje się grzbiet stopy, od stawów śródstopno-palcowych do stawu skokowego, i masaż palców, z zastosowaniem rozcierania klasycznego i ucisków na poszczególnych paliczkach. Ponownie wykonuje się masaż stawu skokowego, a na zakończenie – wyciskanie przedniej strony. W drugim etapie pacjent leży na brzuchu, kończyny górne ułożone wzdłuż tułowia, głowa na boku, kończyna dolna masowana leży na klinie. Rozpoczyna się od ogólnego głaskania tylnej strony, od ścięgna Achillesa do fałdu pośladkowego i stawu biodrowego, następnie przeprowadza się masaż pachwiny w paśmie pionowym, na wewnętrznej stronie uda albo „pompowanie”. Kolejno masuje się udo, od dołu podkolanowego do krocza, fałdu pośladkowego i stawu biodrowego, oraz dół podkolanowy, z dołu do góry lub „pompowanie”. Kolejno wykonuje się masaż pachwiny albo „pompowanie” i masuje się łydkę, od ścięgna Achillesa do dołu podkolanowego, oraz ścięgno Achillesa. Ścięgno masuje się w czterech pasmach, od kostek do: guza piętowego, górnego brzegu kości piętowej, połowy ścięgna i mięśnia brzuchatego łydki. Dalej przeprowadza się masaż dołu podkolanowego lub „pompowanie” i kolejno masuje się stronę podeszwową stopy, od palców do pięty, oraz palce, z zastosowaniem rozcierania klasycznego i ucisków na poszczególnych paliczkach. Ponownie masuje się ścięgno Achillesa, a na zakończenie wykonuje się wyciskanie tylnej strony.

 

 

O wpływie masażu na zawartość białka w moczu ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O mięsieniu oka (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O zastosówaniu mięsienia drgawkowego (Historia m ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Mięsienie przez laików (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Bio-Styl

W Leksykonie masażu została opisana firma wydawnicza Bio-Styl Leszek Magiera czytaj więcej czytaj więcej

Oferta BIO-STYL

Firma wydawnicza Bio- styl przedstawia ofertę książek z zakresu masażu. Wszystkie książki posiadają… recenzje. Zapraszamy do księgarni„ w całej Polsce i księgarni inter ... czytaj więcej czytaj więcej



Warto wiedzieć

INFO REGIONALNE

Partnerzy

Bio-Relax Habys Wyższa Szkoła Edukacji i Terapii