Masaż klasyczny przy lumbago

Masaż klasyczny przy lumbago; w okresie ostrym nie jest wskazane przeprowadzanie jakichkolwiek rękoczynów. Chory powinien leżeć od kilku dni do 2 tygodni. W tym czasie może nagrzewać odcinek lędźwiowo-krzyżowy oraz zażywać środki przeciwbólowe. Po ustąpieniu stanu ostrego można przystąpić do przeprowadzenia masażu klasycznego. Rozpoczynając zabiegi z masażu klasycznego w pierwszym etapie ograniczamy się do delikatnego głaskania, rozcierania oraz wibracji na odcinku lędźwiowym kręgosłupa i grzbietu. ≥ Głaskanie podłużne kręgosłupa i grzbietu ≥ Głaskanie poprzeczne grzbietu ≥ Rozcieranie podłużne kręgosłupa i grzbietu ≥ Rozcieranie poprzeczne grzbietu ≥ Wibracja labilna grzbietu Po kilku masażach wstępnych możemy przystąpić do masaży zasadniczych, podczas których musimy wymasować odcinek lędźwiowy kręgosłupa i grzbietu oraz mięśnie pośladkowe. Jeżeli ból promieniuje na tylne strony ud, wykonujemy również masaż tych odcinków. W lumbago należy zwrócić uwagę na bolesne zgrubienia wzdłuż grzebieni biodrowych, w pobliżu kolców biodrowych przednich górnych, oraz na kości krzyżowej, które rozmasowujemy stosując stopniowo głębokie rozcieranie.

Źródło:

Leszek Magiera. Klasyczny masaż leczniczy. 2010