Masaż klasyczny przy kręczu szyi pochodzenia mięśniowego

Masaż klasyczny przy kręczu szyi pochodzenia mięśniowego; likwidację kręczu szyi pochodzenia mięśniowego rozpoczynamy jak najwcześniej, stosując zabiegi cieplne, masaż klasyczny, który łączymy razem z ćwiczeniami rozciągającymi mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Przy masażu i ćwiczeniach redresyjnych należy zachować szczególną ostrożność. Nie zaleca się początkującym masażystom, aby podejmowali się tego zadania. Pacjent leży na brzuchu, a głowę ma wysuniętą za leżankę. Wykonujemy masaż mięśni karku, obręczy barkowej oraz mięśnia kapturowego. ≥ Głaskanie karku i barków ≥ Głaskanie okolicy łopatkowej ≥ Rozcieranie — karku, barków oraz okolicy łopatkowej. ≥ Ugniatanie — karku, barków oraz okolicy łopatkowej. Następnie pacjenta obracamy na plecy i przeprowadzamy masaż mięśnia mostkowo- obojczkowo-sutkowego po stronie przykurczu. ≥ Głaskanie ≥ Rozcieranie Po masażu tego mięśnia przystępujemy do ćwiczeń. Pacjent leży na plecach, a głowę ma wysuniętą za kozetkę. Jedna osoba ustala (unieruchamia) rękoma barki, a druga (masażysta) wykonuje ćwiczenia redresyjne (rozciągające) przykurczonego mięśnia. ≥ Zgięcie głowy do boku — trzymamy głowę po stronach bocznych i zginamy ją do boku tak, aby ucho po stronie zdrowej dotknęło stawu barkowego. ≥ Skręt głowy — trzymamy głowę oburącz po stronach bocznych i wykonujemy około 30 razy skręty głowy w stronę przykurczu mięśnia. Następnie obracamy pacjenta na brzuch tak, aby głowę miał wysuniętą za leżankę. ≥ Skręt głowy — trzymamy głowę oburącz po stronach bocznych i wykonujemy około 30 razy skręty głowy w stronę przykurczu. Sprawdzianem, że przykurcz mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego nie istnieje jest przechodzenie brody (przy skrętach) poza linię barku.

Źródło:

Leszek Magiera. Klasyczny masaż leczniczy. 2010