Masaż klasyczny powłok brzucha

Masaż klasyczny powłok brzucha; zabieg ten należy odróżnić od masażu głębokiego brzucha, który mogą przeprowadzać tylko lekarze. Masaż powłok brzusznych wykonuje się w pozycji leżenia pacjenta na plecach, kończyny górne ułożone wzdłuż ciała, kończyny dolne wyprostowane, pod stawami kolanowymi umieszczony wałek. Najpierw masuje się w prawą stronę, rozpoczynając na wysokości wątroby, spiralnie zmniejszając ruchy od obwodu do pępka, a następnie zwiększając spiralnie na obwód. Stosuje się głaskanie, rozcieranie, ugniatanie promieniste, oklepywanie i wibrację stabilną.

- Głaskanie - wykonujemy całą powierzchnią dłoniową jednej ręki. Głaskanie przeprowadzamy w prawą stronę (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) od obwodu zmniejszając ruchy spiralnie do pępka. Następnie od pępka ruchy spiralnie zwiększamy.

- Rozcieranie - wykonujemy w formie ruchów okrężnych opuszkami palców. Rozpoczynamy od „wątroby” w prawą stronę, spiralnie, zmniejszając ruchy do pępka, a następnie od pępka spiralnie zwiększamy te ruchy na obwód.

- Ugniatanie - wykonujemy chwytem „szczypcowym” oburącz równocześnie, naprzemiennie. Chwytając fałd mięśniowy ugniatamy go od obwodu do pępka. Ugniatanie przeprowadzamy w 8 pasmach promieniście układających się od obwodu do pępka. Ugniatanie rozpoczynamy od fałdu na wysokości wątroby, przesuwając się w prawą stronę na poszczególne fałdy.

- Oklepywanie - wykonujemy w formie „miotełek”.

- Wibracja stabilna - wykonujemy całą powierzchnią dłoniową jednej ręki, przykładając ją

centralnie do pępka.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.