Masaż dziecka – kończyny dolne

Masaż dziecka – kończyny dolne

Masaż dziecka – kończyny dolne: przeprowadza się w pozycji leżenia na plecach. Jedną ręką trzyma się za stopę dziecka, a drugą układa się na udzie na wysokości stawu biodrowego i wykonuje się głaskanie „bransoletą” (pierścieniowe) z góry na dół. Po dojściu do stawu skokowego rękę delikatnie przesuwa się do punktu wyjścia. Można również masować dwoma rękami ułożonymi jedna wyżej, druga niżej, wykonując ruchy śrubowe (jak przy wyżymaniu bielizny). Kolejno dwoma rękami obejmuje się udo dziecka, jedną ręką od dołu, drugą od góry. Masuje się poprzecznie do osi długiej kończyny, od stawu biodrowego do stawu skokowego w ten sposób, że ręce wykonują ruchy głaszczące w strony przeciwne, a po dojściu do stawu skokowego delikatnie przesuwają się do punktu wyjścia. Następnie masuje się strony podeszwową i grzbietową stopy, najpierw stroną dłoniową ręki, a potem kciukami, od stawu skokowego do palców. Po masażu jednej kończyny rozpoczyna się masowanie drugiej.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2001.

Źródło foto:

www.kobietapisze.pl