Drenaż limfatyczny grzbietu - szkoła niemiecka

Drenaż limfatyczny grzbietu - szkoła niemiecka:  przeprowadza się u pacjenta leżącego przodem, kończyny górne ułożone wzdłuż tułowia, lekko zgięte w stawach łokciowych i lekko odwiedzione od tułowia, głowa leży w otworze na twarz, pod stawami skokowymi podłożony mały wałek. Masażysta ustawia się z boku osoby masowanej na wysokości jej miednicy i wykonuje głaskanie grzbietu stronami dłoniowymi obu rąk, równocześnie po obu stronach, masując w czterech pasmach, od kości krzyżowej do: karku, barków, stawów barkowych i dołów pachowych. Następnie masuje okolicę dołu pachowego w trzech pasmach, stosując rozcieranie koliste punktowe opuszkami palców 2-5 obu rąk:

- wzdłuż krawędzi mięśni najszerszego grzbietu i obłego większego, od wysokości dolnego kata łopatki do dołu pachowego,

- wzdłuż linii pachowej środkowej,  od wysokości dolnego kata łopatki do dołu pachowego,

- wzdłuż krawędzi mięśnia piersiowego większego, od wysokości brodawki sutkowej (u mężczyzn) do dołu pachowego.

Każde pasmo rozciera w trzech punktach. Najpierw masuje jedną okolicę dołu pachowego, a później drugą.

Kolejno masuje mięsień czworoboczny (część dolną i środkową) w czterech pasmach, przy czym każde pasmo rozpoczyna się od kręgosłupa i prowadzi do dołu pachowego. Stosuje głaskanie wyciskające stronami dłoniowymi obu rąk, naprzemiennie:

- wzdłuż linii barkowej,

- od wysokości połowy łopatki,

- od wysokości dolnego kąta łopatki,

- od wysokości Th12.

Masuje najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej.

Następnie terapeuta wykonuje głaskanie wyciskające falujące wzdłuż linii pachowych (środkowej i tylnej). Masowanie odbywa się dwoma rękami naprzemiennie. Jedną ręką masuje palcem wskazującym i maksymalnie odwiedzonym kciukiem, etapowo, od grzebienia biodrowego do dołu pachowego. Drugą ręką, ułożoną na grzbiecie powyżej pierwszej ręki wykonuje naprzemienne głaskanie do linii pachowej środkowej. Obie ręce stopniowo przesuwają się w kierunku dołu pachowego. Masuje naprzemiennie, raz jedną ręką, raz drugą. Po wymasowaniu jednej strony potem masuje drugą stronę.

Kolejno masuje łopatki, w dwóch etapach, stosując rozcieranie koliste punktowe. W pierwszym etapie masowanie przeprowadza stronami dłoniowymi palców 2-5 obu rąk, od przyśrodkowego brzegu łopatki do dołu pachowego, w kilku pasmach, przesuwając ręce, od dolnego kąta łopatki do górnego kąta. Każde pasmo rozciera się w trzech punktach. W drugim etapie terapeuta masuje opuszkami palców 2-5 obu rąk, wzdłuż przyśrodkowego brzegu łopatki, przesuwając ręce, od dolnego kąta łopatki do górnego kąta. Przy opracowaniu łopatki masażysta stoi po stronie masowanej łopatki, a potem przechodzi na drugą stronę i masuje drugą łopatkę.

Następnie masuje wzdłuż linii pachowych środkowych, równocześnie po obu stronach, stosując rozcieranie koliste punktowe stronami dłoniowymi palców 2-5, od grzebieni biodrowych do dołów pachowych.

Potem terapeuta wykonuje uciski w formie kołyski w przestrzeniach międzyżebrowych stronami dłoniowymi palców 2-5 obu rąk. Masowanie odbywa się od linii pachowej środkowej do kręgosłupa i z powrotem, w kilku punktach (miejscach), najpierw po jednej stronie, potem po drugiej.

Kolejno masuje mięśnie przykręgosłupowe, stosując rozcieranie koliste punktowe opuszkami palców 2-5 obu rąk, od L5 do Th1, najpierw po jednej stronie, a później po drugiej.

Na zakończenie masażysta przeprowadza głaskanie grzbietu jak na początku.

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2012.