Drenaż limfatyczny brzucha - szkoła niemiecka

Drenaż limfatyczny brzucha - szkoła niemiecka: przeprowadza się u pacjenta leżącego tyłem, kończyny dolne lekko odwiedzione, pod stawami kolanowymi podłożony mały wałek. Masażysta stoi z boku masowanego i wykonuje:

- Głaskanie strefy nadpępkowej stronami dłoniowymi obu rąk, równocześnie po obu stronach linii środkowej przedniej ciała. Masuje od linii poprzecznej na wysokości pępka w kierunkach do mostka i łuków żebrowych.

- Uciski wzdłuż łuków żebrowych stronami dłoniowymi palców 2-5 jednej ręki, w pięciu miejscach:

- poniżej wyrostka mieczykowatego mostka,

- górna część lewego łuku żebrowego,

- dolna część lewego łuku żebrowego,

- dolna część prawego łuku żebrowego,

- górna część prawego łuku żebrowego.

Uciski wykonuje się w fazie wydechu, skręcając nieznacznie palce w kierunku do mostka (pierwsze pasmo) i łuku żebrowego (pozostałe pasma), w fazie wdechu zwalnia się ucisk.

- Rozcieranie koliste punktowe przestrzeni międzyżebrowych opuszkami palców 2-5 obu rąk, w trzech pasmach: tuż pod łukami żebrowymi i w dwóch ostatnich przestrzeniach międzyżebrowych, od mostka do linii pachowej przedniej. Masuje najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej.

- Głaskanie strefy podpępkowej stronami dłoniowymi obu rąk, równocześnie po obu stronach linii środkowej przedniej ciała. Masuje od kości łonowej do kolców biodrowych przednich górnych.

- Uciski powyżej pachwin stronami dłoniowymi palców 2-5 jednej ręki, w dwóch miejscach po jednej stronie, a później po drugiej. Uciski wykonuje się w fazie wydechu, skręcając nieznacznie palce w kierunku do pachwiny, najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej.

- Rozcieranie koliste punktowe węzłów pachwinowych, najpierw masuje pasmo poziome pachwiny (poniżej pachwin) opuszkami palców 2-5 obu rąk, od kolca biodrowego przedniego górnego do krocza. Następnie rozciera pasmo pionowe pachwiny (poniżej krocza) stronami dłoniowymi palców 2-5 obu rąk, na przyśrodkowej stronie uda, w dwóch miejscach, rozcierając z dołu do góry. Kolejno ponownie rozciera pasmo poziome pachwiny, od krocza do kolca biodrowego przedniego górnego.

- Głaskanie wyciskające strefy podpępkowej stronami dłoniowymi obu rąk, naprzemiennie, od pępka w pasmach do:

- kolca biodrowego przedniego górnego lewego,

- lewej pachwiny,

- kości łonowej,

- prawej pachwiny,

- kolca biodrowego przedniego górnego prawego.

- Rozcieranie koliste punktowe okrężnicy opuszkami palców 2-5 jednej, druga ręka stabilizuje rękę masującą, w dziewięciu punktach:

- tuż powyżej kolca biodrowego przedniego górnego lewego,

- w połowie długości lewej pachwiny,

- w połowie długości prawej pachwiny,

- tuż powyżej kolca biodrowego przedniego górnego prawego,

- w dolnej części prawego łuku żebrowego,

- w górnej części prawego łuku żebrowego,

- poniżej wyrostka mieczykowatego mostka,

- w górnej części lewego łuku żebrowego,

- w dolnej części lewego łuku żebrowego.

- Uciski narządów jamy brzusznej stronami dłoniowymi obu rąk, płasko ułożonymi rekami na brzuchu, po obu stronach linii środkowej przedniej ciała. W fazie wydechu masażysta delikatnie uciska na brzuch a fazie wdechu zwalnia ucisk.

- Uciski okrężnicy stroną dłoniową palca małego i jego kłębika, przenosząc ciężar ucisków od kłębika do opuszki palca małego. Uciski wykonuje w fazie wydechu, a w fazie wdechu zwalnia uciski na brzuch. Masuje w siedmiu miejscach:

- na wysokości prawej pachwiny,

- na wysokości prawego kolca biodrowego przedniego górnego,

- na wysokości prawego łuku żebrowego,

- poniżej wyrostka mieczykowatego mostka,

- na wysokości lewego łuku żebrowego,

- na wysokości lewego kolca biodrowego przedniego górnego,

- na wysokości lewej pachwiny.

Na zakończenie przeprowadza się głaskanie strefy nad- i podpępkowej

Źródło:

Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. 2012.