Automasaż leczniczy przy zmianach zwyrodnieniowych odcinka szyjnego kręgosłupa

Automasaż leczniczy przy zmianach zwyrodnieniowych odcinka szyjnego kręgosłupa; zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjnego kręgosłupa są przyczyną wzmożonego napięcia mięśni karku i obręczy barkowej. Automasaż klasyczny Automasaż klasyczny obejmuje te właśnie mięśnie. Podczas masażu musimy szczególną uwagę zwrócić na przyczepy mięśni karku do potylicy, wał mięśni czworobocznych oraz okolicę wyrostka kolczystego VII kręgu szyjnego. W szczególnych przypadkach należy wykonać automasaż mięśni mostkowo-obojczykowo-sutkowych. Czas masażu wynosi około 10 minut. Automasaż punktowy GRT.14 (TM.14) – punkt Dazhui (wielki krąg) jest umiejscowiony między wyrostkiem kolczystym C7 a Th1. JC.15 (IT.15) – punkt Jianzhongshu (środek ramienia) znajduje się w odległości 2 cunów bocznie od wyrostka kolczystego VII kręgu szyjnego. PM.10 (VU.10) – punkt Tianzhu (niebiańska kolumna) jest umiejscowiony w odległości 0,5 cuna powyżej linii włosów i 1,5 cuna bocznie od linii środkowej tylnej. PO.10 (SJ.10) – punkt Tianjing (niebiańskie źródło) leży na tylnej stronie stawu łokciowego, w odległości 1 cuna nad wyrostkiem łokciowym. PM.66 (VU.66) – punkt Foot-Tonggu (przejście doliną) mieści się na bocznej stronie główki V palca stopy. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną, pierwszy punkt ugniatamy pojedynczo, natomiast pozostałe punkty uciskamy równocześnie po obu stronach. Czas masażu wynosi około 15 minut. Automasaż punktowy uszu przeprowadzamy przed lustrem przy użyciu pręcika do akupresury. Punkty są zlokalizowane na grobelce : – punkt odcinka szyjnego kręgosłupa nr 37 – leży w dolnej części grobelki, tuż za przeciwskrawkiem, – punkt karku nr 41 – znajduje się na tylnej stronie grobelki, powyżej i bocznie od punktu odcinka szyjnego kręgosłupa. Automasaż punktowy przeprowadzamy metodą sedatywną najpierw na jednym uchu, a później na drugim. Czas masażu wynosi około 8 minut. Automasaż stref refleksyjnych Automasaż stref refleksyjnych przeprowadzamy na obu stronach. Rozpoczynamy od masażu jedną ręką receptorów kręgosłupa szyjnego i karku zlokalizowanych na paluchu, natomiast drugą ręką masujemy receptor mięśnia czworobocznego. Czas masażu metodą uciskową obu stóp wynosi 10 minut. Na rękach rozcieramy strefy refleksyjne kręgosłupa szyjnego oraz szyi i karku, a także receptor stawów kończyny górnej. Najpierw masujemy jedną rękę, a później drugą, w czasie 20 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi około 55 minut, w związku z czym proponuje się przeprowadzenia automasażu klasycznego i autoakupresury ciała w jednym dniu, natomiast automasażu punktowego uszu i stref refleksyjnych w drugim. Jeżeli 20 zabiegów nie zlikwiduje dolegliwości, to należy zastosować przerwę trwającą około 14 dni, a następnie przeprowadzić kolejne zabiegi.

Hasła powiązane:

Strefy refleksyjne na rękach

Strefy refleksyjne na stopach

Strefy refleksyjne na uszach

Źródło:

Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008