Automasaż leczniczy przy rwie barkowej

Automasaż leczniczy przy rwie barkowej; rwa barkowa, czyli rwa ramienna – zwana również brachialgią – jest to zespół bólowy, który cechuje się ostrym bólem promieniującym od szyi do barku i ramienia. Bardzo często bólem objęta jest cała kończyna górna. W okresie ostrym ból zniechęca nas do samoleczenia. W tym czasie bezwzględnie przeciwwskazany jest automasaż klasyczny. Najkorzystniej jest zastosować akupresurę ucha oraz masaż stref refleksyjnych na stopie i ręce. Po ustąpieniu stanu zapalnego możemy przystąpić do kompleksowego automasażu leczniczego, który łączymy z ćwiczeniami biernymi kończyny górnej chorej, a później z ćwiczeniami czynnymi z oporem. Automasaż klasyczny Wykonujemy automasaż klasyczny karku i obręczy barkowej po stronie chorej, a później stawu ramiennego. Masaż kończyny górnej rozpoczynamy od mięśnia naramiennego, następnie masujemy ramię, staw łokciowy, przedramię i rękę. Zachowujemy dosercowy kierunek masażu. Czas masowania karku, barku i kończyny górnej chorej wynosi 20 minut. Następnie wykonujemy ćwiczenia bierne, wykorzystując sprzęt domowy. Automasaż punktowy JG.4 (IC.4) – punkt Hegu (złącze kości) leży między I a II kością śródręcza, bliżej kości śródręcza palca wskazującego. Znajdziemy go w następujący sposób: do wyprostowanych palców ręki przyciskamy kciuk w ten sposób, aby na grzbiecie ręki między kciukiem i wskazicielem powstał wzgórek. Na szczycie tego wzgórka kładziemy drugi kciuk i odwodzimy palce od siebie. Kciuk badający znajdzie się w zagłębieniu, które możemy masować punktowo. Jest to punkt przeciwzmęczeniowy – jeden z podstawowych punktów akupunktury. JG.15 (IC.15) – punkt Jianyu (koniec kąta ramienia) leży nad stawem ramiennym, między wyrostkiem barkowym łopatki a guzkiem większym kości ramieniowej. JG.16 (IC.16) – punkt Jugu (wielka kość) znajduje się w zagłębieniu między końcem barkowym obojczyka a grzebieniem łopatki JC.10 (IT.10) – punkt Naoshu (punkt ramienia) występuje poniżej grzebienia łopatki, na tylnej linii pachowej. PŻ.21 (VF.21) – punkt Jianjing (studnia ramienia) występuje na krawędzi mięśnia czworobocznego w połowie odległości między wyrostkiem barkowym łopatki a wyrostkiem kolczystym C7. PO.15 (SJ.15) – punkt Tianliao (boski dołek) leży w środku odległości między PŻ.21 a grzebieniem łopatki. GRT.14 (TM.14) – punkt Dazhui (wielki krąg) jest umiejscowiony między wyrostkiem kolczystym C7 a Th1. Wszystkie punkty masujemy tylko po stronie chorej, metodą sedatywną, w czasie około 15 minut. Automasaż punktowy ucha przeprowadzamy po stronie chorej, na tych samych punktach co przy bólach barków i ramion. Automasaż stref refleksyjnych Po stronie chorej wykonujemy automasaż stref refleksyjnych tych samych receptorów na stopie i ręce co przy bólach barków i ramion. Masaż stopy i ręki przeprowadzamy zdrową ręką, masując poszczególne receptory osobno, w czasie 30 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi około 80 minut, dlatego zaleca się leczenie etapowe, tzw. w jednym dniu stosujemy automasaż klasyczny i ćwiczenia, w drugim – akupresurę ciała i ucha oraz ćwiczenia, a w następnym dniu – automasaż stref refleksyjnych stopy i ręki plus ćwiczenia.

Hasła powiązane:

Strefy refleksyjne na rękach

Strefy refleksyjne na stopach

Strefy refleksyjne na uszach

Źródło:

Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008