WYBIERZ LITERĘ

Leksykona masażu na Facebook'u
biorelaxlurgushabys1ReklamaKLMPol690x160

Automasaż leczniczy przy niskim ciśnieniu tętniczym krwi

Automasaż leczniczy przy niskim ciśnieniu tętniczym krwi; niskie ciśnienie tętnicze krwi, zwane niedociśnieniem lub podciśnieniem tętniczym, jest zjawiskiem rzadziej występującym niż nadciśnienie i jego następstwa są mniej groźne dla zdrowia. Ciśnienie krwi niższe niż przyjęta norma zazwyczaj jest przyczyną zawrotów głowy i omdleń. W przypadkach znacznego spadku ciśnienia mózg nie otrzymuje odpowiedniej ilości krwi i tlenu, co może być przyczyną utraty przytomności. Ludzie z niedociśnieniem skarżą się na uczucie zimna i łatwo się męczą. Zastosowanie automasażu leczniczego oraz ćwiczeń poprawiających krążenie krwi w całym organizmie jest skutecznym sposobem na zlikwidowanie tych dolegliwości. Automasaż klasyczny Automasaż klasyczny należy przeprowadzić na kończynach górnych, dolnych oraz karku i obręczy barkowej. Na kończynach stosujemy energiczne rozcieranie i ugniatanie. Ze względu na bladość twarzy możemy również wykonać masaż tej części ciała i części owłosionej głowy. W związku z tym, że masażem powinna być objęta większa część ciała, masowanie poszczególnych odcinków skracamy do 5 minut. Czas masażu wynosi 30 minut. Automasaż punktowy P.9 (P.9) – punkt Taiyuen (wielkie źródło) leży na promieniowym brzegu ścięgna mięśnia promieniowego zginacza ręki, na dolnym fałdzie stawu promieniowonadgarstkowego. JG.18 (IC.18) – punkt Neck-Futu (boczne uwypuklenie) leży na środku mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego, na poziomie górnego brzegu chrząstki tarczowej. S.5 (C.5) – punkt Tongli (więź ze światem wewnętrznym) jest umiejscowiony pomiędzy ścięgnem łokciowego zginacza ręki a powierzchownym zginaczem palców, w odległości 1 cuna ponad fałdem nadgarstkowym. JC.14 (IT.14) – punkt Jianwaishu (zewnętrzna strona ramienia) znajduje się obok przyśrodkowego brzegu łopatki, na poziomie I i II kręgu piersiowego. N.7 (R.7) – punkt Fuliu (powracający potok) występuje na przednim brzegu ścięgna Achillesa, na poziomie 2 cunów powyżej górnego brzegu kostki przyśrodkowej. PO.3 (SJ.3) – punkt Hand-Zhongzhu (środkowa wyspa) jest umiejscowiony na grzbiecie ręki między IV i V kością śródręcza, tuż za stawem śródręczno-paliczkowym. Wszystkie punkty masujemy metodą tonizującą, symetrycznie po obu stronach, w czasie 18 minut. Automasaż punktowy uszu przeprowadzamy przed lustrem przy użyciu pręcika do akupresury. Punkty są zlokalizowane w okolicy nadskrawka i przeciwskrawka: – punkt serca nr 21 – leży na górnym brzegu skrawka, – punkt wzgórza i podwzgórza nr 26a – znajduje się na wewnętrznej stronie przeciwskrawka, na granicy przejścia w bruzdę tylną (niewidoczny), – punkt kory mózgowej nr 34 – występuje na wewnętrznej stronie przeciwskrawka, powyżej granicy przejścia wcięcia międzyskrawkowego w przedni brzeg przeciwskrawka (niewidoczny). Wszystkie punkty masujemy metodą tonizującą, najpierw po jednej stronie, a później po drugiej. Czas masażu – około 12 minut. Automasaż stref refleksyjnych Automasaż stref refleksyjnych na obu stopach i rękach obejmuje układ moczowy oraz mózg (głowa). Na stopach dodatkowo masujemy receptor błędnika. Przy masażu stopy jedną ręką rozcieramy głowę, a drugą błędnik, następnie masujemy dwoma rękami układ moczowy. Na rękach strefy mózgu (głowy) rozcieramy równocześnie, odpowiednio układając kciuki i wskaziciele. Układ moczowy rozcieramy najpierw na jednej ręce, a później na drugiej. Czas masażu obu stóp i rąk wynosi 35 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi 95 minut. W jednym dniu przeprowadzamy automasaż klasyczny, w drugim – masaż punktowy ciała i uszu, natomiast w trzecim dniu wykonujemy masaż stref refleksyjnych stóp i rąk.

Hasła powiązane:

Strefy refleksyjne na rękach

Strefy refleksyjne na stopach

Strefy refleksyjne na uszach

 

Źródło:

Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008

O wpływie masażu na zawartość białka w moczu ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O mięsieniu oka (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

O zastosówaniu mięsienia drgawkowego (Historia m ...

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Mięsienie przez laików (Historia masażu)

W leksykonie masażu przedstawiono artykuły, rozprawy naukowe i notatki z polskich czasopism lekarskich XIX i XX wieku z zakresu różnego rodzaju masażu czytaj więcej czytaj więcej

Oferta BIO-STYL

Firma wydawnicza Bio- styl przedstawia ofertę książek z zakresu masażu. Wszystkie książki posiadają… recenzje. Zapraszamy do księgarni„ w całej Polsce i księgarni inter ... czytaj więcej czytaj więcej

Bio-Styl

W Leksykonie masażu została opisana firma wydawnicza Bio-Styl Leszek Magiera czytaj więcej czytaj więcej



BIO-STYL

Warto wiedzieć

INFO REGIONALNE

Partnerzy

Bio-Relax Habys Wyższa Szkoła Edukacji i Terapii