Automasaż leczniczy przy neuralgii międzyżebrowej

Automasaż leczniczy przy neuralgii międzyżebrowej ; zmiany zwyrodnieniowe odcinka piersiowego kręgosłupa powodują występowanie bólów kręgosłupa promieniujących do przestrzeni międzyłopatkowych oraz międzyżebrowych. Może wystąpić neuralgia międzyżebrowa jednostronna lub obustronna. Automasaż klasyczny Przed przystąpieniem do automasażu klasycznego możemy zastosować lampę sollux na chorą stronę albo na cały grzbiet. Masujemy przestrzenie międzyżebrowe od mostka aż po grzbiet, dokąd sięgniemy ręką. Opuszkami palców II, III, IV wykonujemy głaskanie, rozcieranie i wibrację labilną. Rozpoczynając od dolnych żeber, przesuwamy się pasmami w górę. Przy neuralgii międzyżebrowej obustronnej masaż stosujemy najpierw na jednej stronie, a później na drugiej. Po masażu należy przeprowadzić ćwiczenia oddechowe poprawiające wentylację płuc oraz zwiększające ruchomość klatki piersiowej. Po ustąpieniu ostrych, kłujących bólów możemy dołączyć masaż obręczy barkowej ze szczególnym uwzględnieniem okolicy między kręgosłupem a łopatką. Więcej czasu należy poświęcić na rozmasowanie połączeń mostkowo-żebrowych. Czas masażu – około 20 minut. Automasaż punktowy P.9 (P.9) – punkt Taiyuen (wielkie źródło) leży na promieniowym brzegu ścięgna mięśnia promieniowego zginacza ręki, na dolnym fałdzie stawu promieniowonadgarstkowego. JG.11 (IC.11) – punkt Quchi (zgięty staw) występuje na bocznym brzegu zgięcia łokciowego, w środku między fałdem łokciowym a kłykciem bocznym przy zgiętym stawie łokciowym. Jest to punkt ogólnowzmacniający. Ż.39 (G.39) – punkt Xiajuxu (dolna ogromna pustka) znajduje się w odległości 7 cunów nad górnym brzegiem kostki bocznej, między kością strzałkową a piszczelową, N.24 (R.24) – punkt Lingxu (pustka duchowa) leży w odległości 2 cunów bocznie od linii środkowej przedniej ciała, w III międzyżebrzu. ŚT.17 (LP.17) – punkt Shidou (otwór pożywienia) występuje w odległości 6 cunów bocznie od linii środkowej przedniej ciała, w V międzyżebrzu. S.8 (C.8) – punkt Shaofu (mały obszar) jest umiejscowiony na stronie dłoniowej ręki, między IV a V kością śródręcza. PŻ.22 (VF.22) – punkt Yuanye (wzburzone źródło) znajduje się w IV międzyżebrzu, na linii pachowej środkowej. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną, symetrycznie po obu stronach, w czasie około 30 minut. Automasaż punktowy uszu przeprowadzamy przed lustrem przy użyciu pręcika do akupresury. Punkty są zlokalizowane na przeciwskrawku i na grobelce: – punkt potylicy nr 29 – leży na zewnętrznym brzegu przeciwskrawka, 5 mm skośnie w dół i do tyłu od najwyższego punktu przeciwskrawka. Jest to punkt o silnym działaniu przeciwbólowym. – punkt odcinka piersiowego kręgosłupa nr 39 - znajduje się na grobelce, około 8 mm nad punktem odcinka szyjnego kręgosłupa. – punkt klatki piersiowej nr 42 znajduje się w środkowej części grobelki, na poziomie odnogi obrąbka. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną, najpierw na jednym uchu, a potem na drugim. Czas masażu wynosi około 15 minut. Automasaż stref refleksyjnych Na obu stopach wykonujemy automasaż stref refleksyjnych odcinka piersiowego kręgosłupa, żeber, mięśni czworobocznych oraz przytarczyc. Jedną ręką ugniatamy receptory żeber i mięśnia czworobocznego (10 minut), natomiast drugą ręką rozcieramy kręgosłup (5 minut) i przytarczyce (10 minut). Czas masażu obu stóp wynosi 20 minut. Na obu rękach masujemy receptory odcinka piersiowego kręgosłupa po 5 minut oraz mostka i żeber równocześnie, rozcierając te strefy stronami grzbietowymi rąk w czasie 5 minut. Czas masażu obu rąk wynosi 15 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi 100 minut i w związku z tym zaleca się etapowość działania: w jednym dniu przeprowadzamy automasaż klasyczny oraz ćwiczenia, w drugim stosujemy akupresurę ciała i uszu plus ćwiczenia, a w kolejnym wykonujemy masaż stref refleksyjnych stóp i rąk oraz ćwiczenia. W początkowej fazie neuralgii, ze względu na duży ból klatki piersiowej, możemy mieć trudności z przeprowadzeniem masażu receptorów na stopach. W takiej sytuacji masaż stóp rozpoczniemy po ustąpieniu bólu.

Hasła powiązane:

Strefy refleksyjne na rękach

Strefy refleksyjne na stopach

Strefy refleksyjne na uszach

Źródło:

Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008