Automasaż leczniczy przy bólach głowy
Automasaż leczniczy przy bólach głowy
Automasaż leczniczy przy bólach głowy; automasaż klasyczny karku i obręczy barkowej, części owłosionej głowy i twarzy wykonujemy tak samo jak przy migrenie. Automasaż punktowy Ż.2 (G.2) – punkt Sibai (czterokrotna światłość) leży w odległości 0,5 cuna poniżej dolnego brzegu kości oczodołowej, dośrodkowo od linii pionowej źrenicy oka. PM.2 (VU.2) – punkt Zanzhu (przewiercony bambus) znajduje się na wewnętrznym końcu brwi. GRT.20 (TM.20) – punkt Baihui (100 spotkań) jest umiejscowiony na linii środkowej głowy, na wysokości łączącej oba wierzchołki małżowin usznych. Jeden z podstawowych punktów w akupunkturze – pojedynczy. JG.4 (IC.4) – punkt Hegu (złącze kości) leży między I a II kością śródręcza, bliżej kości śródręcza palca wskazującego. Znajdziemy go w następujący sposób: do wyprostowanych palców ręki przyciskamy kciuk w ten sposób, aby na grzbiecie ręki między kciukiem i wskazicielem powstał wzgórek. Na szczycie tego wzgórka kładziemy drugi kciuk i odwodzimy palce od siebie. Kciuk badający znajdzie się w zagłębieniu, które możemy masować punktowo. Jest to punkt przeciwzmęczeniowy – jeden z podstawowych punktów akupunktury. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną w czasie około 10 minut, punkty symetryczne uciskamy po obu stronach. Akupresurę uszu przeprowadzamy przed lustrem z użyciem pręcika do akupresury, najpierw na jednym uchu, a później na drugim. Punkty zlokalizowane są na przeciwskrawku: – punkt potylicy nr 29 – leży na zewnętrznym brzegu przeciwskrawka, 5 mm skośnie w dół i do tyłu od najwyższego punktu przeciwskrawka. Jest to punkt o silnym działaniu przeciwbólowym. – punkt czoła nr 33 – znajduje się na zewnętrznej stronie przeciwskrawka, 2 mm do tyłu od miejsca przejścia wcięcia międzyskrawkowego w przeciwskrawek. Jest to punkt przeciwbólowy i uspokajający. Stosujemy technikę sedatywną w czasie około 8 minut. Automasaż stref refleksyjnych Zaleca się przeprowadzenie automasażu receptorów głowy (mózgu) i skroni techniką ugniatania lub rozcierania, równocześnie obie strefy. Czas masażu na jednej stopie wynosi 5 minut. Na rękach strefy głowy masujemy za pomocą rozcierania, najpierw na jednym kciuku, a później na drugim, po 5 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi 50-55 minut. Zabieg możemy podzielić na dwie części: rano stosujemy automasaż klasyczny i stref refleksyjnych stóp i rąk, a po południu automasaż punktowy ciała i uszu.
Hasła powiązane: Strefy refleksyjne na rękach
Strefy refleksyjne na stopach
Strefy refleksyjne na uszach
Źródło:
Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008
Informacja o śmierci Leszka Magiery W związku ze śmiercią właściciela strony Leszka Magiery, nie pojawiają się na niej nowe treści czytaj więcej ZMIANA W DYSTRYBUCJI KSIĄŻEK WYDAWNICTWA BIO-STY ... Z dniem 1 października 2021 roku Oficjalnym i wyłącznym dystrybutorem książek wydawnictwa BIO-STYL i REHMED na terenie Polski zostaje firma Med Store z siedzibą w Krakowie. ... czytaj więcej 02 Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących ... Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących pod wpływem sprężystego odkształcania tkanek czytaj więcej 01 Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących ... Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących pod wpływem sprężystego odkształcania tkanek czytaj więcej |
Firma wydawnicza Bio- styl przedstawia ofertę książek z zakresu masażu. Wszystkie książki posiadają recenzje. Zapraszamy do księgarni w całej Polsce i księgarni inter ... czytaj więcej W Leksykonie masażu została opisana firma wydawnicza Bio-Styl Leszek Magiera czytaj więcej |