Automasaż leczniczy po złamaniu kończyn górnych
Automasaż leczniczy po złamaniu kończyn górnych
Automasaż leczniczy po złamaniu kończyn górnych; automasaż leczniczy możemy wykonywać tylko wtedy, gdy mamy jedną rękę całkowicie sprawną. Automasaż klasyczny W pierwszym okresie po uruchomieniu kończyny górnej przeprowadzamy automasaż klasyczny nad miejscem złamania w celu zlikwidowania obrzęku, polepszenia ukrwienia mięśni i poprawienia trofiki skóry. Po złamaniu ręki masujemy przedramię, staw łokciowy, ramię i staw ramienny. Po złamaniu przedramienia masujemy ramię i staw ramienny. Po złamaniu ramienia masujemy staw ramienny, kark i obręcz barkową. Pierwsze zabiegi przeprowadzamy delikatnie, stosując głaskanie, rozcieranie i ugniatanie. Po kilku masażach wstępnych przystępujemy do masażu odcinka niemasowanego po złamaniu. Wykonujemy głaskanie, rozcieranie oraz bardzo delikatne ugniatanie. Jeżeli występują przykurcze mięśni, to te grupy masujemy rozluźniająco (delikatne głaskanie, rozcieranie i wibracja), a na mięśniach antagonistach stosujemy energiczny masaż (głaskanie, rozcieranie i ugniatanie). Po masażu musimy przeprowadzić ćwiczenia bierne i czynne we wszystkich stawach. W dalszej kolejności możemy również wykonać automasaż karku i obręczy barkowej po stronie chorej. Czas masażu wynosi 20 minut. Automasaż punktowy O.9 (PC.9) – punkt Zhongchong (środkowe urwisko) znajduje się na koniuszku palca środkowego, 3 mm od podstawy paznokcia. JC.3 (IT.3) – punkt Houxi (tylny wąwóz) znajduje się w zagłębieniu, w stawie śródręczno-paliczkowym V palca, w tył od główki V kości śródręcza. JG.4 (IC.4) – punkt Hegu (złącze kości) leży między I a II kością śródręcza, bliżej kości śródręcza palca wskazującego. Znajdziemy go w następujący sposób: do wyprostowanych palców ręki przyciskamy kciuk w ten sposób, aby na grzbiecie ręki między kciukiem i wskazicielem powstał wzgórek. Na szczycie tego wzgórka kładziemy drugi kciuk i odwodzimy palce od siebie. Kciuk badający znajdzie się w zagłębieniu, które możemy masować punktowo. Jest to punkt przeciwzmęczeniowy – jeden z podstawowych punktów akupunktury. P.9 (P.9) – punkt Taiyuen (wielkie źródło) leży na promieniowym brzegu ścięgna mięśnia promieniowego zginacza ręki, na dolnym fałdzie stawu promieniowonadgarstkowego. S.5 (C.5) – punkt Tongli (więź ze światem wewnętrznym) jest umiejscowiony pomiędzy ścięgnem łokciowego zginacza ręki a powierzchownym zginaczem palców, w odległości 1 cuna ponad fałdem nadgarstkowym. PO.5 (SJ.5) – punkt Waiguan (zewnętrzne wrota) jest umiejscowiony 2 cuny powyżej stawu promieniowo-nadgarstkowego. Jeden z podstawowych punktów w akupunkturze, ma działanie hartujące i zmniejsza wrażliwość na zmiany pogody. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną, tylko po stronie chorej, w czasie 12 minut. Automasaż punktowy uszu przeprowadzamy przed lustrem przy użyciu pręcika do akupresury. Punkty są zlokalizowane w jamce łódkowatej: – punkt palców dłoni nr 62 – leży w górnej części jamki łódkowatej, tuż powyżej wzgórka Darwina, – punkt ramienia nr 65 – występuje w środkowej części jamki łódkowatej, na wysokości nóżki obrąbka. – punkt stawu łokciowego nr 66 – znajduje się w górnej części jamki łódkowatej, na wysokości dolnego ramienia grobelki. – punkt kości dłoni nr 67 – leży w górnej części jamki łódkowatej, na poziomie wzgórka Darwina. Wszystkie punkty masujemy metodą sedatywną, najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej, w czasie około 15 minut. Automasaż stref refleksyjnych Automasaż stref refleksyjnych wykonujemy na stopie po stronie chorej. Masujemy receptory żołądka, przewodu pokarmowego, śledziony (lewa stopa), wątroby (prawa stopa), trzustki, ramienia, stawu łokciowego oraz przytarczycy. Receptory zlokalizowane w części środkowej stopy ugniatamy lub rozcieramy w czasie 10 minut, natomiast pozostałe ugniatamy pojedynczo po 5 minut każdy. Czas masażu jednej stopy wynosi 25 minut. Strefy refleksyjne na chorej ręce obejmują narządy przemiany materii oraz stawy kończyny górnej. Czas masażu – 15 minut. Ogólny czas automasażu leczniczego wynosi 90 minut i w związku z tym zaleca się etapowość działania: w jednym dniu wykonujemy automasaż klasyczny i ćwiczenia kończyny górnej, w drugim stosujemy akupresurę ciała i uszu plus ćwiczenia, a w kolejnym – automasaż receptorów stopy i ręki oraz ćwiczenia.
Hasła powiązane: Strefy refleksyjne na rękach
Strefy refleksyjne na stopach
Strefy refleksyjne na uszach
Źródło:
Leszek Magiera. Automasaż leczniczy. 2008
Informacja o śmierci Leszka Magiery W związku ze śmiercią właściciela strony Leszka Magiery, nie pojawiają się na niej nowe treści czytaj więcej ZMIANA W DYSTRYBUCJI KSIĄŻEK WYDAWNICTWA BIO-STY ... Z dniem 1 października 2021 roku Oficjalnym i wyłącznym dystrybutorem książek wydawnictwa BIO-STYL i REHMED na terenie Polski zostaje firma Med Store z siedzibą w Krakowie. ... czytaj więcej 02 Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących ... Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących pod wpływem sprężystego odkształcania tkanek czytaj więcej 01 Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących ... Fizjologia zjawisk biologicznych zachodzących pod wpływem sprężystego odkształcania tkanek czytaj więcej |
Firma wydawnicza Bio- styl przedstawia ofertę książek z zakresu masażu. Wszystkie książki posiadają recenzje. Zapraszamy do księgarni w całej Polsce i księgarni inter ... czytaj więcej W Leksykonie masażu została opisana firma wydawnicza Bio-Styl Leszek Magiera czytaj więcej |